「孫がYouTubeで色々見ているけど、私もやってみたい」「ラジオ体操の動画を見ながら運動したい」というシニアの方へ。
YouTubeは、世界中の動画を無料で見られるサービスです。歌・健康体操・料理・園芸など、興味のあるテーマの動画がたくさんあります。
YouTubeで楽しめること
- 懐かしの歌(昭和歌謡・演歌・童謡)
- 健康体操(ラジオ体操・椅子体操・ストレッチ)
- 料理レシピ・園芸のコツ
- 旅行・絶景の動画
- 趣味の動画(俳句・将棋・編み物等)
- ニュース・天気予報
使い始める手順
ステップ1:YouTubeアプリを開く
スマホのホーム画面に赤い再生ボタン(YouTube)のアイコンがあります。お持ちでない方はApp Store/Google Playで「YouTube」と検索してインストール(無料)。
ステップ2:検索ボタンで探す
画面上部の虫眼鏡マークをタップ。見たい動画のキーワード(例:「美空ひばり 川の流れのように」「ラジオ体操 第1」)を入力。
※キーボード入力が苦手な方は、虫眼鏡の右にあるマイクボタンをタップして声で検索することもできます。「美空ひばり」と話すだけで検索完了。
ステップ3:動画を選んでタップ
検索結果がたくさん表示されます。気になるサムネイル(画像)をタップすると、動画の再生が始まります。
シニアにおすすめの楽しみ方
① 健康体操チャンネルを登録
「シニア向け 椅子体操」「ストレッチ シニア」などで検索すると、毎日続けやすい体操動画がたくさん見つかります。気に入ったチャンネルは「チャンネル登録」ボタンを押しておくと、新しい動画が出たときに通知されます。
② 検索でなく「おすすめ」を見る
YouTubeのホーム画面には、あなたの好みに合った動画が自動表示されます。気に入った動画を見続けると、YouTubeがあなたの好みを学習して、似た動画を提案してくれます。
③ 「後で見る」リストに保存
動画の下にある「保存」ボタンで「後で見る」リストに追加できます。例えば「明日の朝にやりたい体操動画」を保存しておくと、いつでも呼び出せます。
知っておきたい注意点
① 広告について
動画の最初や途中で広告が流れます。5秒経つと右下に「スキップ」ボタンが出るので、それで広告をスキップできます。
広告が多くて困る方は、月額1,280円のYouTube Premiumで広告を消すことも可能ですが、シニアの方には無料利用で十分だと思います。
② Wi-Fi利用を推奨
動画は大量のデータ通信を使います。必ずWi-Fi環境で見るか、料金プランに「動画見放題」のオプションがあるか確認してから使い始めてください。
③ 怪しい動画・サムネイルに注意
「衝撃の事実!」「絶対に見るな!」など、過激なタイトルの動画は信憑性が低いことが多いです。NHKや公的機関などの公式チャンネルを選ぶと安心です。
家族と一緒に楽しむアイデア
- 子・孫に好きなチャンネル登録を手伝ってもらう
- 「孫の好きな動画を一緒に見る」時間を作る
- 気に入った動画のURLをLINEで家族に送って共有
まとめ
YouTubeは、無料で世界中の動画を楽しめる素晴らしいサービスです。検索のコツさえつかめば、毎日の生活が豊かになります。
ぜひ「自分の好きな動画」を見つけて、楽しい時間を過ごしてください。

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